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Wii Fit no es tan beneficioso como Nintendo quiere hacernos creer. La Universidad de Mississipi ha querido demostrar en un estudio que la tabla de ejercicios para la consola Wii no ayuda a las familias a mejorar la capacidad y el potencial de su cuerpo, a pesar de que éste es su principal cometido para la consola más familiar de la factoría Nintendo. De esta forma y después de realizar un experimento con varias familias, se ha concluido que sigue siendo más efectivo ir al tradicional gimnasio o salir a correr al parque para mantener unos hábitos de vida saludables.
Los investigadores de Mississipi han realizado pruebas con ocho familias de Oxford durante seis meses. Los tres primeros meses ejercitaron su cuerpo con el sistema Wii Fit y los tres siguientes no realizaron ningún tipo de actividad física, de manera que así pudiera comprobarse la efectividad del juego en varias facetas como son la capacidad aeróbica, el equilibrio o la musculatura. ¿El resultado? No se detectó ningún cambio significativo después de haber utilizado la consola.
Es así como tan pregonada efectividad pierde su sentido. Lo mismo pasó con el estudio que afirma que el uso de juegos como Nintendo Brain Training no mejora la capacidad de memorizar. En este último estudio se demostró además que el uso de Wii Fit no daba suficientes alicientes al usuario a la hora de practicar ejercicio, de manera que no se incentiva el hecho de hacer ejercicio a largo plazo. Algo que sería lo ideal en estos casos.
Fotos: davidking, nataliej / Vía: Nivel Cien
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Interesante.. Pues yo desde que he usado el Wii fit he pasado de 78 kilos a 69… Y tampoco es que este tooodo el dia haciendo, 2 horas diarias, flexiones, abdominales etc etc
wii fit es hacer ejercicio de manera mas divertida que si lo estuvieras haciendo solo, da igual si vas al gim o si haces ejercicios de tonificacion en nivel de todas repeticiones en wii fit
El juego wiifit es flojo, cierto, pero hay muchos juegos para la tabla "wii balance board", como los de EA Sport, que te dejan realmente agotado.
En el estudio critican el juego (que realmente es un juguete, no un programa de ejercicios serio), y no la tabla.
Aprendamos a diferenciar.
Estimad@s compañeros,
Realmente creen, que es saludable hacer 4 posturas en una tabla de ejercicios, el precio de la cual supera 6 meses de tarifa, en muchos centros de deporte?
No se dejen engañar por la publicidad y l@s esbeltos actores que realizan estos anuncios. Piensen un poco con la cabeza y salgan cada mañana o cada noche a correr tan solo 2km, con una dieta recomendada. No solo mejorará vuestra capacidad física, sino que os ahorrareis unos € y además descansareis un poquito la vista, que a muchos les hace falta. Salgan de casa y que les de el aire libre.
nada suplantara al ejercicio real esto es para los obesos que se aburren en el gimnasio se les creo esto para que esten en movimiento no es nada magico como ningun aparato o pastilla y menos si siguen comiendo como cerdos lo qu ees este tipo de publicidad es solo para afectar a la consola de nintendo
NADA NUNCA SUSTITUIRA AL EJERCICIO REAL MALDITOS OBESOS!!!
Obseso seras tu xD
Yo no me considero nada un obseso, solo lo uso de vez en cuando, PORQUE EL DEPORTE REAL ME ABURRE, me aburre ir x la calle, pasar frio, o calor, estando en casa y poder realizar los mismos ejercicios.. y 4 posturitas.. son 90 ejercicios diferentes, no 4 ;)
Hay que pensar que la wiifit no es un sustitutivo del gym, sino más bien un complemento. Y sobretodo una forma de pasarlo bien.
y respeto al comenatario de Enerto me parece de muy mal gusto porque no todos los obesos estan así por comer como cerdos como dice él, sino por otras cuestiones. un poco más de respeto por personas no? o te crees superior por se delgado?
Ups k habia dicho obesos y no obsesos.. xD
Mira….. Como odio a la gente como tu ^^ Asi de simple.
:D
A ver si aprender de una vez que es el respeto.
Porque hay gente que tiene unos kilos de mas por alguna enfermedad, o porque Aunque come poco y hace ejercicio le cuesta perder pero… Y aunque sea por comer mucho.. No tienes derecho a faltar el respeto a esas personas.
Yo Sin duda recomiedno el Wii fit, ya que pase de 78 a 69 Kilos.
y.. Ernesto
Aprende lo que significa la palabra educación anda
Pues yo lo tengo decidido: La compraré!
He tenido un bebe hace 8 meses y no hay manera de bajar el peso cogido..porque?? pues porque no puedo irme al parque a correr con el carrito…ni puedo ir al gimnasio porque ¿dónde dejo al peque? total, opción única: hacer ejercicio en casa cuando el peque se vaya a dormir y con algo que no sea un aburrimiento total.
No pretendo alcanzar grandes metas, solamente no quedarme sin hacer nada de ejercicio, así que cada uno tiene que buscar y adaptarse a sus posibilidades y necesidades.
Salu2